あくまで一個人なので主観的な意見が入ってしまっている可能性があるので、鵜呑みにせずほかの情報と照らし合わせて真偽を確かめることが大切だと思います。

自分の中で、ある程度志望する業界や企業が決まってきてから始めるといいと思います。

企業がどのような業務を行っていてどういった業界に属しているのかを把握しておくといいと思います。

今はまだ意欲的でなくても、業務を体験することで業務理解が深まり就活の意欲が上がったり、今後企業を選ぶ際の1つの指標になるものを得られる可能性があるので、今の少し早い時期にぜひ受けてみるといいと思います。

私も同じようなことがありましたが、志望動機を細分化してみてより当てはまる企業を選んでいました。

まずなぜそのインターンを始めたのかを考えて目的を明確にするといいと思います。 また、インターンの業務がはっきりと結果が数字などで定量的に表れるものであれば、明確に目標を立てその達成に向けてどのようなことをしなければいけないのかを考えるといいと思います。

オフィスの中などでは着ていましたが、移動中は着ずに持ち歩くようにしていました。

やる人があまりいないからこそ、それをやることで印象に残る可能性があると思います。

書いていいと思います。 そのインターンの中で、どのような経験をして何を学んだのかを言語化していけば十分にガクチカとして書いていいと思います。

もちろん知識を備えている方がいいと思います。 実際に受ける企業で行っている業務とインターンで行った業務が似ていると会話の種になり、選考の際にプラスになると思います。