ESのまとめかたがわかりません

一つに絞る決断をした方が良いと思います。複数あることで抽象度が高くなってしまうためまずは1つを突き詰めてより具体的にすること。目標、課題、解決するために活かした力、そこで得られたことをしっかりと伝えられるようにしましょう。